魂の歓喜へ。感性を揺さぶる体感ワーク。

大声で一点集中


レッスンで、一緒にやっているのが、
目線は、一点を集中して、
暗記しているテキストを読み上げている。



その日の自分の状態がわかる。


立てていないな、
背筋は良い感じ、
せりふを思い出そうとしたぞ、
視界がぼやけた、
呼吸がしにくい、

とか、
ずっと声出しをしているあいだに、
色々なところに、飛ぶ、

ふっ、と色々なところに意識がいく。



普段、いかに考えながら生活しているか
が、わかるし、
その日の、一点集中ぐあいがわかるので、


外郎売とかね、
なんで、覚えたのかなーと思うけど、


今となっては、5分くらいで
その日の感じがつかめるから、


すげー、アイテムをもっている感じです。
暗唱しているからいいんだよね。



僕にとって、
自分らしさをつかむ上で、
大声で一点集中は、大事なんだ




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個人レッスンやセッションでは、
内側の輝く原石を見つけ出しています。


開いたとき、周りに開いた感動が伝わる。

一緒に
体感を変えていきませんか?


連絡待ってます☆



自分を大切に。
今日も良い一日を。